El amor en los tiempos de COVID-19

"Y es que el ser humano es un ser social, que necesita de otros seres humanos, para disfrutar la alegría de vivir"

La pandemia del COVID 19, ha cambiado nuestras vidas. Ha puesto a prueba nuestra tolerancia, paciencia y buen humor.

En medio de una situación incierta que a la vez nos genera el temor de enfermar y morir. Entre ésta situación se erige como una deidad, el amor.

Y es que todos valoramos éste importante sentimiento, hoy más que nunca, en ésta experiencia única, de separación física de nuestros seres queridos. Y es que el ser humano es un ser social, que necesita de otros seres humanos, para disfrutar la alegría de vivir. Necesitamos a nuestra familia, padres, hijos, cónyuges, pareja, amigos.

He aquí unos tips, para vivir y manifestar ése amor a tus seres queridos, sin ponerlos, ni ponerte en riesgo:

Consejo #1 - Anímate, vendrán tiempos mejores

Este primer consejo es muy valioso, porque se trata de cambiar nuestra mentalidad hacia horizontes positivos y de esperanza. Enfoque que debe guiarnos a través del tiempo para extraer siempre las cosas positivas de cada experiencia que vivimos.

Consejo #2 - Utiliza medios de comunicación virtual

Hoy en día las video llamadas, reuniones por video, chats en vivo entre otros se han posicionado como las herramientas clave de comunicación para adultos mayores, adultos, jóvenes y niños para estar cerca de sus seres queridos.

"Transmite esperanza y amor en esas comunicaciones virtuales" - Dr. Quiroz, especialista en Medicina de Familia

Consejo #3 - Cuídate

Son recomendables las tele consultas y tele orientaciones para conservar tu salud física y mental. Mantén la actividad física y la buena nutrición.

"Cuidarte es quererte a ti mismo y a tus seres queridos"

Consejo #4 - Respeta las normas de bioseguridad

Respetar las normas de bioseguridad, es una buena forma de demostrar amor por los demás.

¡RECUERDA!

Todos los consejos mencionados son una forma tangible y consistente de demostrar amor hacia nosotros mismos y hacia los demás. Buscando siempre el bienestar común de todas las personas que nos rodean.